Катастрофа

Стремительно теряю вес. Сегодня навзвешивала 55,9. Это уже нездоровое явление. Предполагаю, что это обезвоживание.

Да ну, перестань! Плюс-минус один килограмм - это даже в зависимости от дня цикла может быть. Ну и воду слила из организма, это тоже хорошо, обезвоживание-то отчего? Не было рвоты-поноса?

Не пью почти, забываю и не хочется, сейчас лето-жара, я потею, то есть теряю еще ту воду, которую и так мало пью. Почти не ем, потому что не хватает терпения жрать по 5-6 раз на дню, то есть и из еды влаги недостаточно получаю. За 3-4 дня вполне возможно заработать обезвоживание. Плюс-минус килограмм за пару дней- это ненормально. Я хотела бы похудеть так, чтобы не набрать обратно весь вес сразу, просто попив водички, когда сушняк начнет не на шутку долбать...